まさにあなた 2025-05-26認知機能と睡眠の影響一晩の睡眠を欠くだけでも確かに認知機能は低下しますが、その持続時間や程度はさまざまです。研究によると、たった一晩の睡眠不足でも、注意力、推論、意思決定といった認知機能が影響を受け、その影響は翌日だけでなくその先まで続く可能性があります。一部の研究では、蓄積した睡眠負債の大きさや回復のための睡眠の質によっては、認知機能が完全に回復するまでに最大で3-4日かかる可能性があると示されています。 しかし、その影響の強さは人によって一様ではなく、他の機能より早く回復する認知能力もあります。睡眠を取り戻すことは重要ですが、回... #健康#神経科学
まさにあなた 2025-04-12PFC（前頭前野）について- 背外側前頭前野（DLPFC）: ワーキングメモリ、認知制御、計画、推論などの実行機能に関与する。 - 腹内側前頭前野（VMPFC）: 意思決定、とりわけリスクと報酬の文脈における意思決定に関連し、情動調整や社会的認知とも関係している。 #書籍: Behave#神経科学
まさにあなた 2025-04-12腹内側前頭前野腹内側前頭前野（vmPFC）は、前頭前野の一部であり、\n哺乳類の脳に存在する。腹内側前頭前野は大脳半球の底部に位置する前頭葉にあり、人間における扁桃体活動の調節に決定的な役割を担うことから、リスクや恐怖の処理に関与している。また、情動反応の抑制や意思決定および自己制御の過程にも役割を果たす。さらに、道徳の認知的評価にも関与している。 #神経科学
まさにあなた 2025-04-12背内側前頭前野背内側前頭前野（dmPFC または DMPFC）は、一部の種の脳解剖学における前頭前野の一部である。これはブロードマン領域 BA8、BA9、BA10、BA24 および BA32 の一部を含むが、BA8 と BA9 に相当するとする著者もいる。注目すべき下位領域には、背側前帯状皮質（BA24 および BA32）、前辺縁皮質、下辺縁皮質が含まれる。 #神経科学
